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補助金・お金のコラム

節約術・教育費・奨学金・補助金の活用法など、シングルマザーのお金に役立つ記事をまとめました

education

母子家庭の大学無償化【2026年度版】いくら免除?条件と申請の流れ

高等教育の修学支援新制度で私立大学・自宅外なら4年間で約670万円の支援。対象になる年収・資産の条件、申請時期、併用できる奨学金を解説。

#大学無償化#給付型奨学金#修学支援新制度#教育費#JASSO
saving-tips

シングルマザーが受けられる手当一覧【2026年10月版】金額・条件まとめ

児童扶養手当48,050円をはじめ、ひとり親家庭が使える国の手当・給付金を令和8年度の最新金額で一覧化。医療・住まい・仕事・教育・税金まで網羅。

#児童扶養手当#児童手当#手当一覧#ひとり親#給付金
saving-tips

ひとり親控除と寡婦控除の違い|対象・金額・いくら戻るかを図解

ひとり親控除(所得税35万円)と寡婦控除(27万円)の違いを表で整理。年収別にいくら節税できるか、申告し忘れた場合に5年さかのぼる方法まで解説。

#ひとり親控除#寡婦控除#節税#年末調整#確定申告
education13-15歳

子どもの進路選択をサポートする方法|高校・大学進学費用と選択肢を整理

「高校はどこがいい?大学は行けるの?」シングルマザーが子どもの進路選択を支えるための費用の実態と、活用できる支援制度を解説します。

#進路#大学進学#奨学金#教育費#高校選び
education

塾・習い事の費用を抑える方法|シングルマザーが使える補助金・無料サービス7選

子どもの教育費が心配なシングルマザーへ。塾代・習い事の費用を大幅に抑えられる補助金・無料学習サービス・減免制度を7つ紹介します。

#教育費#塾代#奨学金#就学援助#無料学習
career

パート・非正規からの正社員転換!シングルマザーが年収を上げる現実的な3ステップ

「いつかは正社員に」と思いながら踏み出せていないシングルマザーへ。現実的な3ステップで年収アップを目指す方法と、使える制度を解説します。

#転職#正社員#キャリアアップ#職業訓練#ひとり親
career

ハローワーク徹底活用術|シングルマザーが知っておきたい給付金・訓練・就職支援

ハローワークはただの求人紹介だけじゃない!シングルマザーが使える給付金・職業訓練・マザーズハローワークの活用方法を徹底解説します。

#ハローワーク#就職#職業訓練#給付金#キャリア
health

シングルマザーのメンタルと体を守る!一人で抱え込まないための7つのヒント

毎日が精一杯のシングルマザーへ。無理なく続けられるセルフケアの方法と、使える公的支援を7つのヒントにまとめました。

#メンタルケア#健康#セルフケア#ひとり親#子育て
health

シングルマザーが使える医療費支援制度まとめ|自己負担を減らす5つの方法

ひとり親家庭向けの医療費助成・高額療養費制度など、医療費の自己負担を減らす公的支援をわかりやすく解説。申請先と手順も紹介します。

#医療費#ひとり親#医療費助成#高額療養費#節約
health

シングルマザーのための格安医療費節約術|医療費控除・無料検診を活用しよう

医療費控除・ひとり親医療証・無料がん検診など、シングルマザーが活用すべき医療費節約制度を網羅的に解説。知らないと損する制度が盛りだくさんです。

#医療費#健康保険#ひとり親医療証#医療費控除
career

在宅ワークで月3〜5万円の副収入!シングルマザーにおすすめの仕事5選

子どもが寝た後や通勤前の隙間時間を活用して月3〜5万円の副収入を得る方法。初期費用ゼロで始められる在宅ワークを厳選して紹介します。

#在宅ワーク#副収入#フリーランス#クラウドソーシング
career

シングルマザーの転職成功法|子育てしながら年収アップした3つの戦略

子育て中のシングルマザーが転職で年収アップするための具体的な戦略。時短OK・在宅可能な求人の探し方と、おすすめ転職サービスを紹介します。

#転職#キャリア#在宅ワーク#年収アップ
education6-18歳

無料・格安で使える子ども向けオンライン学習サービス7選

スタディサプリ・Khan Academy・公文オンラインなど、無料または月額1,000円以内で使える子ども向け学習サービスを徹底比較。費用対効果の高い選び方も解説。

#オンライン学習#無料教材#スタディサプリ#通信教育
education6-18歳

公立 vs 私立、選ぶ基準は?シングルマザーのための学校選び完全ガイド

学校選びで迷うひとり親向けに、公立・私立の費用比較と奨学金・補助制度を徹底解説。子どもに合った選択をするための判断基準を紹介します。

#学校選び#教育費#奨学金#公立#私立
saving-tips

シングルマザーが実践!スーパーの食費を月1万円台に抑える買い物術

食費を削りすぎず、栄養バランスも保ちながら月1万円台で家族をまかなう買い物術。タイムセール活用・冷凍保存・業務スーパー活用法を詳しく解説。

#食費#節約#買い物術#業務スーパー
saving-tips

ひとり親家庭の光熱費を年間3万円削減する方法【電気・ガス・水道】

電気・ガス・水道の光熱費を無理なく削減する実践的な方法。新電力への切り替えや補助金活用で、年間3万円以上の節約も可能です。

#光熱費#節約#電気代#ガス代
childcare6-15歳

子どもの習い事、何を選ぶ?シングルマザーが月1万円以内で通わせた実体験

習い事は子どもの成長に大切ですが、費用が心配なひとり親も多いはず。月1万円以内で続けられる習い事の選び方と、補助金活用術を紹介。

#習い事#教育費#節約#子育て
childcare

シングルマザーのメンタルケア完全ガイド|一人で抱え込まないために

育児・仕事・家事をひとりでこなすシングルマザーのためのメンタルケア方法。無料で使える相談窓口や、毎日5分でできるリフレッシュ法を紹介します。

#メンタルケア#ストレス#相談窓口#ひとり親
education

ひとり親家庭が使える奨学金・教育費補助制度まとめ【2026年版】

高校・大学の学費を支援する制度を一覧で解説。高等教育の修学支援新制度、給付型奨学金、ひとり親向け支援など。

#奨学金#教育費#ひとり親#高校#大学#補助
saving-tips

格安SIMで通信費を半額以下に!シングルマザー向けおすすめ料金プラン比較

大手キャリアから格安SIMに乗り換えるだけで月5,000〜10,000円の節約が可能。シングルマザーにおすすめのプランを比較解説。

#格安SIM#通信費節約#スマホ代#節約
saving-tips

シングルマザーが実践する食費節約術7選!月2万円台を目指す具体的な方法

食費を抑えながら栄養バランスも保つ7つの節約術。まとめ買い・冷凍保存・業務スーパー活用など実践的な方法を解説。

#節約#食費#まとめ買い#冷凍保存#業務スーパー
childcare

子どもの習い事、シングルマザーでも無理なく続けるコツと費用を抑える方法

習い事の費用を抑えながら子どもの可能性を広げる方法を解説。無料・格安で使える学習支援制度もあわせて紹介。

#習い事#子育て#節約#ひとり親
childcare

保育費を節約する5つの方法!シングルマザーが使える無償化・補助金まとめ

認可保育所の無償化、ひとり親家庭の保育料減免、認可外補助など、保育費を抑えるための制度を網羅的に解説します。

#保育費#無償化#補助金#ひとり親#節約